A Tolerância ao Desconforto: Como Desenvolver Essa Habilidade?
A vida é repleta de momentos desconfortáveis: conversas difíceis, situações estressantes, trabalho árduo e incertezas. A capacidade de tolerar o desconforto pode ser a chave
Aqui você encontra diversos assuntos importantes sobre saúde mental e emocional.
A vida é repleta de momentos desconfortáveis: conversas difíceis, situações estressantes, trabalho árduo e incertezas. A capacidade de tolerar o desconforto pode ser a chave
A meditação tem sido associada a várias mudanças positivas no cérebro e nos neurotransmissores. Algumas das alterações que a meditação pode causar incluem: Em geral,
O sofrimento psicológico é uma experiência subjetiva de angústia, dor ou desconforto emocional que pode afetar a saúde mental e o bem-estar de uma pessoa.
Habilidades emocionais são habilidades cognitivas e comportamentais que nos permitem identificar, compreender e gerenciar nossas emoções e as emoções dos outros. Essas habilidades são essenciais
A neuropsicoterapia familiar é uma abordagem terapêutica que se concentra na dinâmica e nas interações familiares, e pode ser particularmente importante em situações em que
A neuropsicoterapia durante a gestação pode ser importante por várias razões. O desenvolvimento do cérebro do feto é influenciado por vários fatores, incluindo o ambiente
A psicoterapia infantil é um tipo de tratamento que tem como objetivo ajudar crianças a lidar com problemas emocionais e comportamentais, tais como ansiedade, depressão,
A Neuropsicoterapia é uma abordagem terapêutica que se concentra na interação entre o cérebro e a mente, utilizando princípios de neurociência e psicoterapia para tratar
Quer acompanhar mais conteúdos como este? Me siga e fique por dentro!
Se você chegou até aqui, é porque está buscando respostas. Estou aqui para te ajudar! Agende uma consulta comigo e vamos encontrar juntos a melhor solução para você.
Sou Doutora em Ciências da Saúde e Mestre em Ciências da Educação pela UML (EUA). Faço parte da American Psychological Association (APA), além de integrar diversas sociedades brasileiras ligadas à Psicologia, Neuropsicologia e Neurociência. Meu trabalho é voltado à compreensão do comportamento humano, ao funcionamento cerebral e ao desenvolvimento cognitivo, emocional e social, enfatizando a interação entre fatores neurobiológicos, psicológicos e ambientais.
Cuide da sua saúde mental sem sair de casa!
Agende sua teleconsulta de forma simples e segura.
Contatos:
(13) 2191-5137
(11) 93305-8210 | (13) 98165-6424
Avenida Ana Costa, n° 228, 21° andar, Avenue Unique Offices – Gonzaga, Santos/SP
© Copyright 2025 Priscila Trudes – Todos os direitos reservados.
Desenvolvido por Delta Shift.
