Cada pessoa é única, e os desafios emocionais, cognitivos e comportamentais variam de acordo com a experiência individual. Por isso, oferecemos tratamentos adaptados às suas necessidades, utilizando técnicas baseadas em evidências científicas para promover equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.
Um guia completo com sintomas comuns e os tratamentos indicados, permitindo que você entenda melhor as possibilidades de cuidado disponíveis.
Baixa autoestima e insegurança / Crises emocionais / Dificuldade em lidar com críticas / Sensação de vazio e falta de propósito / Dificuldade em expressar emoções / Medo excessivo de falhar (perfeccionismo)
Preocupação excessiva (ruminação mental) / Crises de ansiedade e pânico / Medos irracionais e fobias / Dificuldade em relaxar e desligar a mente / Sensação de sobrecarga e estresse crônico
Tristeza profunda e persistente / Falta de energia e cansaço mental / Desmotivação e perda de interesse nas atividades / Isolamento social e falta de interação / Sensação de desesperança e pensamentos negativos recorrentes
Dificuldade de concentração e foco / Esquecimentos frequentes (déficits de memória) / Dificuldade em tomar decisões / Pensamento acelerado e excesso de ideias simultâneas
Impulsividade e dificuldade de autocontrole / Dificuldade em dizer “não” (passividade) / Conflitos interpessoais constantes / Timidez excessiva e medo de exposição / Sensação de estar sempre sendo julgado
Insônia e dificuldade para dormir / Sonolência diurna e fadiga mental / Pesadelos frequentes e sono fragmentado
Compulsão alimentar e episódios de comer exagerado / Insatisfação com o corpo e distorção da autoimagem / Falta de apetite ou rejeição alimentar por razões emocionais
Memórias traumáticas recorrentes / Medo e ansiedade relacionados a experiências passadas / Dificuldade em superar traumas e perdas
Comportamentos de risco e autodestrutivos / Vícios e dependências (ex.: substâncias, comportamentos compulsivos)
Variações intensas de humor / Reatividade emocional excessiva / Explosões de raiva ou frustração
Dúvidas sobre identidade e propósito de vida / Confusão sobre o papel social e pessoal / Dificuldade em aceitar mudanças pessoais ou externas
Padrões de pensamento e comportamento rígidos (ex.: transtorno de personalidade borderline, antisocial) / Comportamentos manipulativos e de controle / Impulsividade e dificuldades em manter relacionamentos saudáveis
A abordagem terapêutica que ofereço é integrativa, baseada em ciência e adaptada às necessidades individuais de cada paciente. Independentemente do transtorno ou sintoma apresentado, utilizo neuropsicoterapia, técnicas de regulação emocional, reestruturação cognitiva e treinamento comportamental para promover qualidade de vida e bem-estar.
Seja para transtornos do neurodesenvolvimento, transtornos emocionais, dificuldades cognitivas ou desafios comportamentais, meu objetivo é ajudar cada pessoa a superar suas dificuldades e alcançar um desenvolvimento pleno com estratégias eficazes e embasadas cientificamente.
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